本课程结合认知神经科学与上座部佛教阿毘达摩（巴厘语：Abhidhamma）心智分析，系统探讨意识本质及其在身体、心智与觉知维度的连结。正念训练的益处已获临床验证，佛教禅观传统对此进行了深刻阐述。阿毘达摩为理解身心运作提供了一个精密的分析框架，古老智慧与现代科学相辅相成。
课程目标：
旨在培养抗压性与正念生活，提升身心平衡与自我认知，学生将通过本课程：
1. 掌握神经科学与人体生理学基础。
2. 理解心智产生的科学原理与佛教禅观体系。
3. 探究意向行为、环境因素及道德实践对整体健康的影响。
课程安排：粤语 (普通话辅助) 授课，中英文教材
导 师： Bhikkhu Khemasiri
导师简介：
比丘给妈舍利（Bhikkhu Khemasiri）是马来西亚上座部佛教僧侣。幼年启蒙禅修，2007年于缅甸帕奥禅林依止传统受具足戒为比丘，专注于《清净道论》止观体系。出家前获英国考文垂大学电脑科学学士学位，曾任职电信业软件工程师及技术顾问。后续取得香港大学佛学硕士与神经科学教育博士。
课程编号：563
开课日期：2025年10月03日
上课时间：逢星期五 下午6:00-7:30
上课地点：志莲中心四楼 / 网上授课
堂 数：约28堂
名 额：
学 费：全期 $1500
课程对象：
学员自备：