巴坦加利所著《瑜伽经》之第二篇《练习篇》Sadhama Pada为本学期课程讲解重心。以克丽雅瑜伽(Kriya Yoga)的教导开始，分析“痛苦”的根源，在痛苦到来之前如何预防，并厘清“观看者”与“被观看者”两者混淆概念，来避免“愚昧无知”而产生痛苦，就需按八个步骤来逐渐净化并提升。
导 师： 刘培
导师简介：
刘培先生，美国Winona State大学学士、香港大学硕士、香港中文大学硕士，近年研究古印度各宗派哲学，及其与佛教的关系。曾在大专院校讲授“古印度哲学”，“奥义书导读”等课程。
课程编号：341A
开课日期：2021年10月06日
上课时间：逢星期三 下午4:15-5:45
上课地点：
堂 数：约14堂
名 额：
学 费：全期 $750
课程对象：
学员自备：